Maali?
Flexibility jechuun kiriimii addaa dhukkuba arthritis fi osteochondrosis jedhamuuti. Kaayyoon inni guddaan dhukkubbii lafee dafee ofirraa baasuudha. Faayidaan inni guddaan kilinika yaalaa dhuunfaa qaala’aa ta’e keessatti ogeeyyii addaa irraa gargaarsa barbaaduun, akkasumas mala gargaaraa gosa hunda haala kana hammeessuu fayyadamuun barbaachisaa ta’uu dhabuu isaati.
Flexibility jechuun kiriimii baayyee gaarii taee fi buaa addunyaa maraa qabudha. Qabiyyeen addaa kun galmoota hedduu galmaan ga’uuf kan si dandeessisu yoo ta’u, isaan keessaa adda baasuun aadaa dha:
- bu’aa faayidaa qabu lafeewwan rakkoo qaban irratti baay’ee dabaluu;
- heddummina albuuda faayidaa qaban fi qaamolee biroo dhufan dabaluu;
- hojii sirna maashaalee lafee fooyyessuuf kaka’umsa dabalataa.
| Maqaa oomishaa | Flexibility |
|---|---|
| Marsariitii ofiisaa | www.Flexibility.com |
| Biyya gurgurtaa meeshaalee | Keeniyaa, Itoophiyaa |
| Manneen qorichaa keessatti argamuu | Hin argamu |
| Saffisa geejjibaa | 4-7 guyyoota |
| Kaffaltii | Maallaqa ykn kaardii yeroo geejjibsiifamu |
| Marsariitii ofiisaa irratti argamuu danda'a | Istookii keessa jira |
| Caasaa | 100% uumamaa |
| Gamaaggama Maamiltootaa | Qajeelaa |
Walitti makamuu
Daddabbii bifa furdaa kan uumamaa fi wantoota uumamaa qofa of keessaa qabuun argama. Adda ta’uun qorichi dhukkuba osteochondrosis fi arthritis inni guddaan wantoota sinteetikii fi keemikaalaa dhabuudha. Buaa qorannoo kilinikaa fi laabraatoorii hedduu irraa kan kae ogeeyyiin kiriimiin dhiyaate guutummaatti miidhaa kan hin qabne tauu isaati, kunis waaee oomishaalee qoricha filannoo gabaa biyya keessaa irratti balinaan dhiyaatan jechuun hin dandaamu.Akkamitti itti fayyadamna?
Sirni kiriimii addaa arthir irraa fudhachuuf Flexibility kallattiin hojiiwwan waliin wal qabata. Fakkeenyaaf, hojii sirna maashaalee lafee qofa fooyyessuu yoo barbaachise, guyyaatti al 2-3 bakka rakkoon jirutti dibachuun gahaadha. Hundee mul’achuu dhukkubbii kanaa dhabamsiisuu yoo barbaachise, qajeelfama tokkoon tokkoon qaphxii jalqabaa keessa jiru akka dubbistu cimsinee gorfama.Akkamitti hojjeta?
Daddabbii qabaachuun sirna maashaalee fi lafee irratti dhiibbaa walxaxaa qaba. Erga dibamee booda battaluma sanatti kiriimiin kun dafee gara tishuu gogaa jalaatti kan xuuxamu yoo tau, sana booda dhuma narvii kakaasuu jalqaba. Kanarraa kan ka’e, marsaan dhiigaa haalaan dabalaa deema, sadarkaan saaxilamummaa dabaluu ni mul’ata. Sa’aatii muraasa jalqabaa keessatti konkolaachisuun akka danda’amu hambisuun baay’ee kan gorfamu yoo ta’u, kunis kallattiin deebii hir’achuu wajjin kan walqabatudha.Agarsiisa itti fayyadama
Daddabbii (flexibility) gosoota dhukkubsattoota hundaaf, gosa umurii osoo hin ilaalin, kanneen fedhii:- rakkoolee hedduu sirna maashaalee lafee, dhukkubbii yeroo hunda lafee keessatti mul’atu irraa dhaabbataadhaan ofirraa baasuuf;
- dhiibbaa dhukkubbiin dabaluu haala qilleensaa hammaataa dhufe irratti qabu dhabamsiisuuf - hirkattummaa haala qilleensaa ofirraa baasuu;
- qulqullina jireenyaa guutummaatti fooyyessuuf.
Faallaa agarsiisuu
Daddabbii (flexibility) faallaa hin qabu. Tokkoon tokkoon dhukkubsataa umuriin isaa ga’e humna guutuu kiriimii dhiyaate sanaa argachuuf mirga qaba. Oomisha gaaffii keessa jiru dhiyeessaa amanamaa irraa bitachuun gahaadha.Gamaaggama ogeessaa
Flexibility jechuun kiriimii gita isaa keessatti adda taee fi sirna maashaalee fi lafee dhuguma akka hojjettu si dandeessisudha. Qabeenyi galma saffisaan galmaan gahuu qofa osoo hin taane, bu’aa sirreessaa kan kennu yoo ta’u, kunis faayidaa ijoo keessaa isa tokkodha. Wantoota uumamaa fayyadamuun miidhaa cinaa kamiyyuu ni dhabamsiisa.Gamaaggama Maamiltootaa
Ijoollummaa kootii kaasee inferiority complex qaba ture. Kun hundi dhukkubbii miila yeroo hunda dhufu irraa kan ka’e yoo ta’u, kunis kan dhaalamee ture. Qorichi kamiyyuu fi hojimaanni qaaliin gargaaruu hin dandeenye. Garuu haalli jiru gargaarsa Flexibility tiin fooyyaeera. Amma maraatoonii kamiyyuu fiiguu nan dandaa. Kun daangaa irraa akka fagaate mirkanaaadha. Garuu kana booda na hin barbaachisu.
Flexibility yeroo hojii cimaa qofaaf fayyadama. Kireemiin kun dhuguma baayyee gaarii waan taeef sochii qaamaa kamiyyuu miila irratti yeroo dheeraaf akka dandamtu kan si dandeessisudha. Dhuguma waan qabbanaawaa, kunis gatii madaalawaa keessa jira.
Anaaf Flexibility Cream nama dhukkuba arthritis qabu kamiifuu qabaachuu qaba. Yeroo kamiyyuu gargaaruuf qophaaaa. Miidhaa cinaa ykn aarii tokkollee hin hubanne. Nama sirna maashaalee lafee haaromfameen miira haaraa ofii isaatiif mudachuu barbaadu kamiifuu nan gorsa.
Sadarkaa kennuu
William Cook
Guyyaa maxxansaa
Eessaa bitachuu dandeenya?
Marsariitii ofiisaa irraa bitadhaaGaaffiiwwan Irra Deddeebiin Gaafataman
Flexibility gowwoomsaa dha?
Lakki kun gowwoomsaa miti. Omisha kana ilaallee ulaagaa qulqullinaa hunda kan guutudha.
Gamaaggamni hamaan kan Flexibility?
Lakki, oomisha kana irratti gamaaggama gadhee argachuu hin dandeenye.
Kana mana qorichaa irraa bitachuu nan danda'aa?
Lakki, manneen qorichaa oomisha kana hin gurguran.